아침하늘

몸의 건강 상태에 따라 목욕물의 온도, 목욕 시간 등이 달라져야 한다. 물의 온도에 따라 신체에 미치는 자극의 정도가 다르고 시간에 따라 에너지 소비량도 다르기 때문이다. 이런한 원리를 잘 알고 이용한다면 건강에 도움이 될 것이다. 반대의 경우라면 목욕이 병을 악화시키는 원인이 될 수도 있다..

음...계속 부정하니깐 더 진짜 같아요... 어쨌든 저도 고스톱 처음 배울때 인터넷에서 봤던게 있던데 한번 보세요... 처음엔 재미삼아 푼돈으로 시작하지만 차츰 승부욕이 드러나는게 고스톱이다. 기왕이면 돈을 따야 신이 난다. 반대로 자꾸 지면 열받는다. 돈잃고 마음좋은 사람은 없다. 명절기간 집..

운전할 때 피로한 건 자칫 잘못하면 위험해 질 수 있어요. 피로함을 덜 수있는 스트레칭입니다. 참고해서 사고를 예방하자구요~!! -------------------------------------------------------------------------- 운전을 할 때 잠깐 동안 졸거나 주의를 게을리 한다면 큰 사고로 이어질 수 있으므로 운전을 할 때는 항상 쾌적한..

궁금증이 잘 해결되었습니다. 성의있는 답변 감사합니다. 간단한 원리만 알면 소음이 심한 곳에서도 어렵지 않게 통화할 수 있는 방법이 있다. 12일 방송한 MBC `정보토크 팔방미인`에선 `생활의 발견, X파일` 코너를 통해 그 비법을 소개했다. 방송에서 전화국 기술팀의 전문가는 "소음이 큰 곳에서 통화..

개의 나이를 사람 나이와 비교하는 간단한 방법으로는 1년 이상된 개의 경우 `개의 나이×5+13=사람의 나이'라는 공식을 적용하면 비교적 정확하게 산출할 수 있 습니다. 1년 된 강아지는 육체적으로나 정신적으로 거의 성년이 되며, 성적으로도 완전히 성 숙하여 번식 활동이 가능합니다. 사람의 나이..

老年의 건강관리(理由/症狀) 1.과식을 삼가해야한다. 노인의 위장은 소화 기능이 떨어지므로 과식하면 윗배까지 차오른다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화 시킬 때 대량의 혈액이 위장에 집중하므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어 심근..